Min baggrund:
- Personlig træner, pt. med virke i PureGym i Lyongade på Amager
- Certificeret coach (International Coach Federation)
- Gruppecoach
Desuden har jeg:
- Over 25 års chef- og ledelseserfaring fra universitetsverdenen og det offentlige
- Efteruddannelse på Harvard, bl.a.i management, strategi og innovation
- Det kan du se mere om på stahel.dk
Min passion:
Træning og motion koblet med en god og sund livsstil giver et fantastisk fundament for at få et godt, langt og sundt liv. Det løser ikke alle problemer; heller ikke hvis man har fysiske begrænsninger, skavanker eller handicaps. Men træning og motion kan alt andet lige være med til at booste humøret, give overskud og sænke angst - og der er da heller ikke noget, der overgår følelsen af triumf, når man har slået sin egen rekord eller mærker sin egen styrke og overskud.
Kreativitet - jeg har det godt, når jeg er kreativ og jeg tror på, at mennesket netop adskiller sig ved at være drevet til at udtrykke sig kreativt. Specielt har jeg en passion for oliemaleri og uden at hævde, at jeg har nogle særlige evner, så har det i hvert fald givet mig utrolig glæde gennem årene. Og det har også virket terapeutisk i en vis forstand at male malerier, som du kan se her.
